Filmy o zdrowiu

Promocja zdowia

Stop antybiotykom

Cukrzyca

Nadciśnienie tętnicze, miażdzyca, choroby serca

Nadwaga i otyłość

Jak prawidłowo myć ręce

Program Promocji Zdrowia

W trosce o Państwa zdrowie, przygotowaliśmy materiały pokazujące w jaki sposób mogą Państwo oddziaływać na poprawę i utrzymanie zdrowia. Niniejsze materiały wskażą Państwu kierunek, zmierzający do zdrowego stylu życia i zmiany niezdrowych nawyków. 

Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą promocji zdrowia.

Linki do ciekawych stron o tematyce prozdrowotnej

Link do stron o zdrowym żywieniu. Możliwość ułożenia indywidualnej diety

https://diety.nfz.gov.pl/local/diet/login.php

https://dietetycy.org.pl/piramida-zywieniowa-2017-opisem/

https://ncez.pl

https://poradnia.ncez.pl

Aktywnośc fizyczna dla osób w różnym wieku

https://www.youtube.com/watch?v=ergb5xJ5W4g&list=PLZ2X-9LnwIVGkcD2S2hfzB08-ifM7StbA

https://www.youtube.com/watch?v=XWNSWnHiu90&list=PLZ2X-9LnwIVGbSQWlFElEd47ixl35RBPq

https://www.youtube.com/watch?v=TQVZyvArdjc&list=PLZ2X-9LnwIVHYeetDX6WoK0V1yDXhQRep

https://www.youtube.com/watch?v=Oc7fXAWz_G8&list=PLZ2X-9LnwIVHtDY2gDb8xIwckecbmpAwx

https://www.youtube.com/watch?v=PAO2ynr3BDs&list=PLZ2X-9LnwIVFH7hmJT8M6nHkXn-CfVQCQ

Cukrzyca

https://www.youtube.com/watch?v=Ec_wxf67ptc&list=PLZ2X-9LnwIVHUR-4ephoDVTe9lxKbXa-q

Ciąża i Karmienie piersią

https://www.youtube.com/watch?v=OXc4uZIYFTI&list=PLZ2X-9LnwIVEUsgNTr3aGjBGQDNNhx_dg&index=4

https://akademia.nfz.gov.pl/o-karmieniu-piersia-dla-mam/

https://1000dni.pl/ciaza-i-porod

Gry edukacyjne dla dzieci NFZ Zdrowy styl życia

https://e-learning.nfz.gov.pl/mobileapp/4in1/story_html5.html

Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19

https://fizjoterapiaporusza.pl/

PLAKATY DO POBRANIA

Narodowy program zdowia

http://www.wiml.waw.pl/?q=pl/narodowy-program-zdrowia

https://www.gov.pl/web/szczepimysie/rejestracja

Akademia NFZ

https://www.youtube.com/channel/UC9Jc30vlzRL367GWhD9erVA

Osteoporoza

Zdrowie jamy ustnej

http://leczymymleczaki.pl/baza-wiedzy/pacjent-rodzic-nauczyciel/

https://vimeo.com/518785214

https://pl.dentalhealth.org/profilaktyka-i-higiena-jamy-ustnej

https://www.colgate.pl/oral-health/articles/what-is-good-oral-hygiene

NOWOTWORY GŁOWY I SZYI

KONTAKT

Centrum Medyczne w Jaktorowie

Warszawska 24 96-313 Chylice - Kolonia

cmjaktorow@gmail.com

570 570 005 - rejestracja

570 570 006 - punkt szczepień

Godziny otwarcia      

                               Centrum Medyczne            Laboratorium

Poniedziałek

7 - 18

7.30 - 9.30

Wtorek

7 - 18

7.30 - 9.00

Środa

7 - 18

7.30 - 9.00

Czwartek

7 - 18

7.30 - 9.30

Piątek

7 - 18

7.30 - 9.30

Sobota

8-12

8-11

Niedziela

nieczynne

nieczynne